鼻詰まり高血圧

早朝高血圧

鼻づまりで起きる

---

高血圧・脂質異常症・糖尿病・肥満が代表的なもの。
これらは「死の四重奏」と呼ばれ、もちろん単独でも恐ろしい病気ですが、
重複すると命にかかわる危険が増すのです。

鼻が詰まって息苦しいせいで毎朝血圧が高いです。
鼻うがいで落ち着くのですが、できたら普通に起きたいです。
朝寒いし。

いろいろ試してるのですがいまいち効果がありません。
寝る前でしたらタマネギが効果的なのですが、朝まで効果は持続しないので本当に困ってます。

なにか良い方法はないものか。
模索中。




ぽちっとお願いします。


生活習慣病 ブログランキングへ