床に張り付いたガムテをとる

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ものくさすぎて高血圧＆メタボ＆内蔵型冷え性＆アレルギーになったもぐぽんです。

ベランダと狭い通路で植物を育てるのが趣味になりました。

簡単にとれた

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暑いので家でゴロゴロしていたら、ふと床に目がいった。
なにこのあと？ガムテープのあとじゃない？

クーラーの効いた涼しい部屋でブログのネタ作りにはがしてみようじゃないか。
ヒマだし←おい



まずは小さめなこいつ。
ドライヤーでちょっと温めて、水で薄めた木酢液をしみこませる。

そしてちょっとずつ爪でカリカリカリカリ・・・・・・・・・・・・・

おお～～きれいにとれた！
調子にのって今度は大き目なやつに挑戦。

さすがに大物。
一回ではクーラーのせいで冷えてしまうので、半分くらい削ったら温める。
そして爪でカリカリカリカリ・・・・・・・・

おお～～～きれいだ！
ものくさなのにえらいぞ私！

クーラー部屋を徹底的に掃除するってのもありですね。
涼しいし。

謎の楽天メール

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おすすめの基準はどこだ

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楽天とくっついて一緒に来るinfoseekのめーる？
おすすめと書いてあるが何が基準なのかいまいちわからない。

単に売りたいものだけを出してきてるみたいなので最近は無視している。

このメール止めたいのだけど、いつもの楽天からのも止まってしまうので
うざいことこのうえない。

７月 ガーデニング3

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胡蝶蘭・

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暑くて外に出られません。
午前中にコソコソ食材を買うけれど、お料理で火に近寄りたくないです。

胡蝶蘭にとっては天国らしく、新芽がひょっこりでてきました。
新根がでてますし元気でなによりです。

ものくさだったのに、この変わりようにびっくり。
去年のブログといちいち見比べています。

血圧測定

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おひさしぶりな測定

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家では計測しているものの、外で測るのもいいですね！

脈拍が１０５って・・・どんだけ緊張してるんだろうｗ
左側は血管年齢。年相応らしい。納豆のおかげ。


野菜にカレーかけてみた。
混ぜて食べても同じカレーの味しかしなかった。←あたりまえ

あさりとにんにくの芽をちゃっちゃと炒める。
さりげなく梅干をのせて健康をアピールしてみるｗ

【詐欺】GoogleメンバーシップリワードiPhone当選

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ウイルスバスター検知せず

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みなさんお気を付けください！
またまたウイルスバスターがさぼる事件が発生しています。

発見したらインターネット・ホットラインセンターへ通報。

Googleは基本、英語で来ますからすぐわかります。
ここのブログだって何かちょっと変更しようとするとすぐ英語表示。

ひっかからないとはおもいますがそれよりも、
ウィルスバスターよ働け！

7月 ガーデニング２

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三つ葉・ルッコラ・ニチニチソウ・シルバーリーフ

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暑さで蕁麻疹復活！
一日おきに頭が痛いしなかなかよくならないです。


花が咲いた後、三つ葉が茶色になってきました。これはもしや種では？

早速、お茶パックに保存。
暑くなければ発芽するそうです。楽しみがふえました。

ルッコラも種ができてるみたいです。菜の花みたい。
千両はこのあとかわいい赤い実ができるはず。

暑いほど元気なニチニチソウ。
シルバーリーフ（シロタエギク）は冬だと思いきや、夏もしぶとい。

高血圧にはバナナ

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塩を減らせない人の救世主

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暑さで蕁麻疹復活！
しかたなく朝ごはんのようなものを食べています。
和食だとポツポツが少ない気がします。
やっぱり日本人だったのか。

さてさて問題の高血圧ですが、カリウムたっぷりのバナナたべてます。
塩分がどうしてもやめられない日本人としてはバナナははずせないですよね。

夏はラップにくるんで冷凍に。
アイスのかわりに食べています。

本日の夕食はコンニャクラーメン。
冷たい味噌味にしました。おいしい。

７月 ガーデニング

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胡蝶蘭

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あついですね！
胡蝶蘭は暑いほうが好きらしく新しい根がでてきました。

日焼けでばっさり切ってしまったのですが、何事もなかったかのように生きてます。
すごい子！できる子！

こんなものくさな家でも育つ貴重な胡蝶蘭。

根っこが見えてる植物なんて嫌だと思っていてごめんなさい。
今でははえてくるのが楽しみになってしまいました。
それだけのんびりしてる植物です。

首筋をもんでみた

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首の筋押し

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　こちらのサイトで紹介されてました。

首のスジを押し、体を温めて、首の後ろのコリを解消することで、
高血圧を改善するのにも威力を発揮します。
血圧が高く、体が冷えているのは、内臓や血管などをコントロールしている自律神経の中でも、
体を緊張させる交感神経が優位になっていることを表しています。
交感神経が優位になると、血管は収縮し、血流が悪化し、血圧が上昇します。

以上引用ですが、まさにもぐぽんの症状そのもの。
なのでさっそくやってみたらすごく痛い。

あたためつつやってみました。

最高が１０さがりましたね！
動脈もみと同じようなものだと思いますが、こちらのほうが簡単でした。

ただ、やはり一時的なようでしばらくしたら元にもどってました。