ようこそおいでくださいました。

ものくさすぎて高血圧＆メタボ＆内蔵型冷え性＆アレルギーになったもぐぽんです。

ベランダと狭い通路で植物を育てるのが趣味になりました。

謎の手抜きごはん

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高血圧＆ダイエットのごはん
じゃがいもブロッコリーアボガドのうえにふりかけｗ

手抜きです。

マグロをどーーーーーん！！！！

正月前は安い。

大量のシークワーサーと豆腐。

とうふを練って？つくるなぞの揚げ物。自分でもなに作ったかわからないがおいしかった。

きのこ＆鶏肉をいためてレトルトビーフシチューをかける。

どこまでも手抜き。