原因はなんだろう？
いろいろ原因をさぐってみました。皮膚科で大量の薬をいただいて帰り原因をしらべてみました。
たしか大掃除のために家の外や窓などガシガシ掃除してましたね。
そしてチョリソーソーセージを大量に食べて満足。
次の日ポツポツ発生。
この経緯ですと怪しいのは辛いもの、汗、掃除あたりでしょうか。
ためしにカレーを食べてみましたら大量にポツポツがでました。
あと、お風呂のあとも大量に。
湯船に１分だけ入って（寒いから）温まらずに出てみたらポツポツはでませんでした。
コリン性蕁麻疹
体を動かしたり、歩いたりした時の体温上昇や、発汗刺激などが原因で引き起こされることが多い
抗ヒスタミン剤がききにくい。
温熱蕁麻疹
体が温まると「手、足、太もも、背中、腹部」などにかゆみを伴う発疹が出ます。
主に運動もそうですが、厚着したとき、ストーブやコタツの熱も大きな原因になります。
発症部分の温度が40度から50度くらいになる。
抗ヒスタミン剤がききやすい。
このへんがあやしいです。
それから食品ですがアレルギーの元ヒスタミンと似たような作用をする食物があります。
チョコ・ココア・ｺｰﾋｰ・ホウレン草・ナス
抗ヒスタミンと似たような食品も当然あります。
イチゴ・ブロッコリー・コマツナ・キャベツ・かんきつ類
ホウレン草なんてばくばくたべてました。
限度を超えて食べるのはよくないみたいですね。
これもセラミドという肌をいたわるボディソープ。
今日の食事。
蕁麻疹のときは高確率で胃がやられてるそうなので、野菜ジュースのみ。
メタボなので一日抜いたくらいじゃなんともありませんね。
たぶん一週間くらい抜いてもOKといわれそうだ。
悲しい。
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