血圧上昇中

高血圧

救世主納豆再び！！！

---

２０１５年あたりのブログでは上血圧が１３０でかなり標準に戻っていたのに、
気が付いたら最高が１５０にもなって危険水域に突入してました。

朝の鼻水のせいだと思っていたのですが、夜に計測しても１４０あります。

あれ？あれ？あれ？おかしいな？

２０１５年の食事や運動を見直してみました。
アレルギーがよくなって肉を食べだして少し体重がもどりましたが、今はきっちり下がっています。
となると、原因は？

よく考えてみると医者の一言だったかだったかもしれない。

納豆じゃ血圧下がりませんよ


そう聞いたあほなもぐぽんは信じてしまいました。
ええ。
それから納豆ほとんど食べてないんですよ。
（先生は食べてはいけないと言ってないのだから普通に食べればよかっただけですが）

納豆って他の食材と違って下がるまで時間がかかるんです。
南瓜や蕎麦なら前日食べれば翌日に下がるのにね。
なぜだかわからないのですが、もぐぽんは数週間くらいかかってます。

２０１５年１０月１８日のここのブログに納豆は救世主かもとか書いてたくせに！！

薬なんて効かないとか大口叩いといて、忘れているとは知能が低すぎますね。


高血圧の先生がなんといおうと納豆は食べようと思います！




ぽちっとお願いします。


生活習慣病 ブログランキングへ