体質改善16・新しい料理に挑戦

フリカッセ

見たこともない料理に挑戦

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血圧が下がってくると本当に動けるものなんですね。
気がつきませんでした。

最近はダイエットと称して謎の料理を作るようになりました。
新しいレパートリーも増やさねばｗ

（家族は大迷惑してるみたいですが、作る人間の特権じゃよ。ワハハ）

鶏肉のフリカッセ。
料理初心者用にちゃんとソースができてるんですね！感激。

カロリーが低いので作ってみることにしました。

本来にんじんは入れないのですが、好物なのでちょこっと彩りに入れました。

作っているうちに気が付いたのですが、すごい少ない。
２～３人前って書いてあるのですけど。

お皿に一人前入れてみたらこれだけ。

そう、これだけ。

カロリーが少ないって単に量が少ないってことだったのか！


一人で全部平らげました。シチューにニンニクが入った味でした。
結構美味しい。

ですが、むりです。一箱分全部平らげてしまいました。



そして気が付きました。

だからメタボになるのだよ！

一般人って本当にこんな少ししか食べてないのですか？

量が少ないってのはだめですね。
これは確実にお菓子食べちゃうわ；；；；